アパレル店員なのに中年太りにより体重増加。
流石に今までの洋服が着れなくなってきたので焦ってダイエット🏃
最近は走ること自体が面白くなってきてしまって、目下トレランをやるための体つくり中です😁
40代からでもしっかり楽しく走れる情報を、自分を人柱にご紹介していきます！
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